最近看了一部93年的老电影，虽然年代久远，但感觉里面的场景和现在真的没有太多分别。这部经典喜剧讲的是男主角一个天气预报员遇到了一件匪夷所思的的事情–被困在了自己出外勤的那天（也是一年一度的土拨鼠之日）。中间他做了很多尝试，有过放弃，有过享乐，大多以挫败告终，还好最终他通过帮助别人和改变自己而打破了魔咒，来到了新的一天。这部电影启示我们在无法改变环境时，要调整自己的习惯思维和处事方式。它也引发了我对理想生活和完美人生的思考，到底有没有所谓的“完美”生活呢？毫无疑问是不存在的，生活终究是充满着各种波澜，没有一个上帝从一开始就给你一个完美的人设。
男主人公进入死循环的原因在我看来很大程度上是他过于以自我为中心，他的思考和行为都围绕着自己展开。这种自我中心的态度可能是导致循环的诱因。实际上，每个人在现实生活中都很相似，无论是学习生活还是个人发展，我们的思考和行为经常是从自己为出发点的。一旦我们在涉及自我的某个方面遇到问题，便很容易陷入困境。在这种情况下，我们可以将焦点和关注放在周围的人身上，与他们沟通和互动，这样我们的生活可能会更加丰富多彩。毕竟人是社会动物，我们必须通过与他人的交流来获取信息和能量。独立思考是好的，然而，由于视野的局限性，我们的思维也会受到限制，所以我们需要关心他人，参与他人的生活，这样我们的困境就会有所改善。
当前的中国是一个焦虑的中国，短短30年,就经历了西方用200年才完成的工业革命。大家都在强调短平快的发展，每个人似乎都在殚精竭虑未来的发展，却忽略了活在当下，学会呼吸当下的空气。不念过往，不畏将来。每个人都在说活在当下，活在当下的最直接体现就是我们的呼吸，所以当焦虑来袭的时候不妨感受自己的呼吸。有情绪也是正常的，但要会和情绪对话，将他抽离开来。
如果一个婴儿问你，为什么我不会跑，你该如何回答？大部分人都会说你还小，等长大了就会了。这就对啦！在会跑之前还要翻身，还有踉跄学步，还要。。。所以不要以现在的眼光看待未来的能力。
2023.10.18/11.8
